哈奇姐姐金华乐奇5月23号
我是哈奇姐姐，
哈奇本周食谱准时到达，请查收
第十四周食谱
星期一（Monday）
早餐：
小米粥
红糖馒头
蒸蜜薯
早点：
梨瓜
香蕉
午餐：
白米饭
红烧鸡腿
清炒土豆番茄鸡蛋汤
午点：
绿豆汤
蛋挞
星期二（Tuesday）
早餐：
黑米粥
鸡蛋
蒸玉米
早点：
苹果
桃子
午餐：
宫保鸡丁
清炒茼蒿
虾仁豆腐汤红豆饭
午点：
汤圆
星期三（Wednesday）
早餐：
蔬菜粥
土豆饼
早点：
哈密瓜
提子
午餐：
鸭肉炖土豆炝炒三丝
冬瓜骨头汤薏米饭
午点：
卤香干八宝粥
星期四(Thursday)
早餐：
西红柿鸡蛋面
蒸山药
早点：
菠萝
火龙果
午餐：
紫米饭
平菇烧豆腐
红烧丸子菠菜猪肝汤
午点：
香肠卷
红豆饭
星期五（Friday）
早餐：
豆浆
蒸山药
奶香馒头
早点：
西瓜
杨桃
午餐：
豆腐干炒肉龙利鱼
葡萄干饭裙带菜虾仁汤
午点：酸奶
糕点
袁隆平爷爷说：
小朋友们一定要珍惜粮食哦
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