有人说，旅行的快乐来自偶然路过的小餐馆，能品尝到当地特色的美味；或是住进了一家高品质的酒店，能体验到高品质的服务；或是邂逅一群陌生的朋友，把酒言欢，谈天说地……也许就像我们此次的行程：几餐美味，满路风景，充满了欢声笑语。
Sep.不知不觉，黑河体验活动迎来了第三个“春天”，这次活动招募异常火爆，仅用一上午的时间名额爆满！黑河的美景盛名远扬是原因其一，尤其是秋季的黑河，五大连池的神秘风情与双子城的魅力交织辉映，才更盛其他。另一个原因是因为这次的活动带队竟然是龙广十佳主持人卢汉，这些可爱的叔叔阿姨们和卢汉相聚大美黑河，体验养生之旅。凉爽金秋，相同的地点，不同的邂逅，究竟能擦出怎样的火花？
“医”样的享受
黑河养生休闲体验之旅
DAY1
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9月18日
清晨07:00的街道上，空气清新，来往车辆并不多，大家兴致昂扬，准时地登上这次黑河之行的专属大巴，走起！
一路上有说有笑，4个多小时的车程悄然流逝……午间，我们抵达五大连池，这次行程特意为大家增加了世界地质公园博物馆的参观游览。
中午时间到，当然要有一顿美餐犒劳一下自己！
午餐过后，攒足了体力开始玩起来！
第一站：五大连池黑龙山景区。
黑龙山是五大连池一座比较“年轻”的火山，喷发之时景象十分壮观，保存了世界上最典型的休眠火山地质的全貌。景区面积50余平方公里，有可视景观景点余处。
任家五姐妹，是团队中的大姨二姨三姨四姨五姨，哈哈，整个行程不喊累不掉队，吃嘛嘛香~~~给姨们点赞！
呼吸好空气，瑜伽练起来~
大家在五大连池黑龙山的石海与卢汉合影留念。触及自然，放松心灵。
一下午观光游览，一晃就到了晚餐时间，常五大连池的矿泉水世界闻名，那么矿泉鱼宴必须让大家品尝到。
先给大家普及一下五大连池的冷矿泉为什么这么有名。
在火山爆发过程中，地下深处地热活动产生了大量的二氧化碳气体，溶解于地下水中，在相对高压密封无氧条件下，含有二氧化碳的地下水，对周围岩石长期溶蚀，从而把多种离子及微量元素溶解，由于地热较深，二氧化碳在溶解地下水过程吸收了大量热量，因而形成了天然含有二氧化碳及多种微量元素的火山冷矿泉水。
专家鉴定，五大连池矿泉水，属铁、硅质，含锶及溴、碘、锌、钴等多种有益人体健康的微量元素的重碳酸镁钙型碳酸冷泉，是我国少见的珍贵天然矿泉水，可作为生活饮用和医疗泉水开发利用。
不要以为今天的行程就这样结束了，五大连池的世界地质公园酒店，常年接待外宾，这里的住宿“一票难求”异常火爆，这次有幸能入住于此，这里的地磁温泉必须要体验一番。没听说么，五大连池的温泉富含人体所需的10余种矿物质和微量元素，有辅助平衡身体各项指标，提高人体免疫力、消除疲劳的作用。
看我们的姐姐美不美~
听友与卢汉的趣事一二：
任家五姐妹中的四姨亲情献歌，自己还随身带着已经有30多年历史的歌词本子。
DAY2
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9月19日
早餐过后，大部队准备去龙门石寨、北饮泉。
秋季的龙门石寨沧桑中充满了古老的静美。这里的石头和大地相拥，圆润玲珑，形成了秋的波涛，让人震撼。
原以为下雨的天气，却是艳阳高照，哪怕是凉飕飕的石寨里，大家都觉得暖洋洋！
大家与卢汉温暖合影
与法国维希、俄罗斯高加索，并称为世界三大著名冷矿泉的5A级景区五大连池矿泉水，富含30多种微量元素，有“药泉”、“圣水”的美誉，对糖尿病、高血压、风湿类风湿均有显著疗效。五大连池景区拥有独特的火山全磁环境、特效的药性洗泉，神奇的太阳能理疗场，被誉为“身体的大修厂，生命的加油站”，是驰名中外的康疗养生福地！
大家排队品尝世界著名冷矿泉
大家还玩的意犹未尽，不知不觉到了中午。今天的午餐是最有名的、用五大连池冷矿泉做出来的豆腐宴！
五大连池特有的冷矿泉与豆腐的巧妙结合，豆腐玉白细嫩，肉香可口，干豆腐（豆皮儿）薄软细腻，到了旅游旺季，特意来品尝矿泉豆腐的人绝对少不了。豆腐宴，一桌菜全部是大豆腐、干豆腐做的，不重样、不重味的豆腐宴，那是相当的美味哦！
下午前往瑷珲，行程主要以室内参观为主，以中俄历史作为基点，带大家回忆当年往事……
大家在瑷珲历史陈列馆里听讲解员解说。
此次活动与以往都不一样的重头戏来了~今晚入住的是五星级施泰根博阁酒店，请开闪光灯并欢呼起来~酒店占地面积㎡，整体建筑和室内都是北欧简约风格设计，酒店的游泳池、健身中心、羽毛球馆、瑜伽室、SPA等设施配备齐全，紧邻黑龙江畔，可俯瞰龙江美景、眺望江对面俄罗斯的异国风情建筑。
从酒店远眺对岸的俄罗斯
房间里窗外的风景
下楼散步，更像是漫步在国外
豪华大气的晚餐大厅，大家开心的挥手致意
既然活动主题是“‘医’样的享受”，所以活动中，我们为大家请来医大一院的专家医师，全程陪伴大家。餐后，大家聚在银建施泰根博格酒店的会议厅，倾听秦医师给大家的养生建议，以及大家对于身体不适的解答。
听友与卢汉的趣事一二：
上午在龙门石寨游览时，助理正帮卢汉拍照的功夫，阿姨们好像约好了一样，同时举起手机抢拍~~瞬间像一场明星见面会。
DAY3
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9月20日
今天一早，我们和旅友朋友们就前往此处，用一整天的时间，游览参观当地最负盛名的阿穆尔州博物馆、列宁广场、凯旋门、胜利广场、无名英雄纪念碑、远东第一台蒸汽机火车头；参观俄罗斯家庭，交流生活，尽享俄式美食！
阿姨们唱着歌，跳着舞，心情大好。
阿穆尔州博物馆内参观
远东第一台蒸汽式火车头
大家在俄罗斯火车站合影
听友在俄罗斯家庭参观与主人合影留念
晚餐有俄式烤肉、红菜汤、卷饼、两种荤素沙拉、俄罗斯大串！
DAY4
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9月21日
在异域国度美美的睡了一晚，一上午的购物时间走起！
购物前要先和心中的暖男卢汉拍个照~~
活动中的最后一餐俄式美味结束后，大部队乘船返回国内，参观活动中的最后一项目的地——中俄民族风情园~
前苏联卫国战争题材的电视连续剧《这里的黎明静悄悄》和《玫瑰绽放的年代》曾在这里拍摄。远离城市的喧嚣，摆脱各种压力与烦恼，亲近自然、拥抱自然，尽情享受香格里拉式的悠闲与自信。
时间飞逝，4天的时间一眨眼就到了要说再见的时候。
晚餐时，大家一致表示对此次行程的依依不舍，上了火车也依然谈论着这4天3夜的每一个足迹。分别是为了未来更好的相聚，相信我们未来还会再见与黑河！
看到这里，也许会有人期待参加我们下一期的活动，也许有人会问，到底黑河是个怎样的地方，为什么国内外的人都慕名前去疗养、保健。黑河市成立到现在，越来越美，越来越繁华，不用多说，看看蓝天白云，听听泉水潺潺，就是黑河最好的养生名片。
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