杨昌文（苗族）收集整埋
一、吕世祥医歌
1．无名肿*医不难，石灰燕窝最为先。两药配合打成粉，茶调包上肿不见。
2．一切虫疮用雄黄，石膏大子加槟榔。铜绿花椒硫磺兑，麻油调擦治虫疮。
3．疳疮只因皮火旺，雄黄花椒及硫磺。百草霜同龙衣配，香油调擦保安康。
4．脚生臁疮不安然，令人行动好作难。骡马蹄壳用火煅，油调药粉效无谈。
5.人生疔疮有红筋，银花茯苓煎水吞。黄豆胡椒锤热饭，贴在疮上效如神。
6.九子烂疡湿不千，名为十羊出洞丹。猪腮糟包炖白果，胜过灵丹药万千。
7．走疽发黄此方高，水灯芯加齐头蒿。黄菊花同响铃草，烧酒加上海漂蛸。
8．忽生蛾子在咽喉,难吞饮食人发愁。偷油婆来焙干用,研粉吹喉效无忧。
9.为人得迂哽痰病,茴香花虫用七根。鱼虱焙干打成粉,放在杯中兑酒吞。
10.咽喉肿痛十八症,症症都用此方灵。冰片硼砂开喉嗓，打粉吹之效如神。
11.咽喉音哑不能言,甘草桔梗各三钱。乌梅乌药配柯子,煎水吃下音清晰。
12.一切吼病时常发,贝母枯矾与白蜡。桔梗麻黄冬花配,蜂糖兑吃永不发。
13.多年咳嗽不留停，埋怨医生药不灵。枇杷叶子配贝母，蜂蜜作引效如神。
14.头风疼痛太阳偏,羌活白芷防风先。川芎加入蔓荆子,甜酒煎服如手拈。
15.偏正头风不要急,去找马踏纤脚泥。用酒炒泥包头上，小小单方效神奇。
16.鼻血不止莫要怕,提篮去采石榴花。晒干研粉兑白酒，灵丹妙药不如它。
17.牙齿生虫吃中间，巴豆花椒饭为先。若将此丸塞痛处，虫死齿固即消炎。
18.风眼原来有奇方，嫩桑树上取白浆。每日擦在眼皮上，去风明日重见光。
19．火眼痛肿苦难当,自古以来有奇方。白矾配合猪苦胆，一点火眼便清凉。
20．眼瞀不明肾家虚,水皂角炖猪前蹄。此病只须药一味，眼如童子世间奇。
21.有食摆子隔两天，鱼鳅串同耳草煎。缸豆除根用米米，小曲炖酒先一天。
22.无食摆子发天天，常山草果最为先。豆腐一块同药煮，吃下吐痰一爪拈。
23.气痛心疼熬酒方,桃树虫面加广香。乳香没药元胡配，八月瓜根小茴香。
25．心胃气病莫花钱,芝麻一点铜器煎。芝麻炒得白不见，煎水吃下如手拈。
25.人得翻胃用藿香。陈皮沉香及广香。甘草干姜同水煎,吃下一时即安康。
26．腰杆疼痛不要慌,大刀豆米用两双。牛夕木瓜加杜仲，猪腰炖酒服即康。
27．人害水鼓大有亏,百年鼓皮烧成灰。将灰装入乌鱼口，炖熟吃下腹不垂。
28．水鼓全身看得出,水茴香炖拖泥肉。通花根兑矮桐子，臭草一起炖来服。
29．发痧本来起脉经,只因生冷门内吞。乳香没药黄荆予,白矾四味兑酒吞。
30．四季伤寒有妙方,白术防风羌活汤。升麻川芎加白芷，银花火葱兑生姜。
31.筋骨疼痛路难行,泡酒不离花血藤。七叶莲与铁筷子，路路通兑黑骨藤。
32．红白痢疾实难当,乌药炼来配藿香。粟壳陈茶甘草配，小茴煎水加木香。
33.肠风下血粪后红，臭椿根皮槐子冲。酒醋同装猪肠内，用线缝好要煮绒。
34.膀胱疝气肾子疼,龙眼小茴第一名。鸡冠花同甜酒煮，服之即效不会疼。
35.夜出盗汗损精神，熟地箭芪白茯苓。山药*参芡实配，莲米炖肉加苡仁。
36.夜梦女色心已花，桃尖茯芩兑朱砂。龙骨壮蛎猪心炖，屡医梦遗效不差。
37.男人白浊与血淋，急用木通配桃仁。辰砂草配夏枯草，车前马鞭效如神。
38.肾囊奇痒苦难当，芙蓉花是第一方。花椒数粒打成粉，香油调擦自安康。
39.男中女*惨难当，甘石儿茶是仙方。牛夕烧灰兑冰片，苦胆调擦玉茎康。
40.手生叉子痛心房，细辛甘草兑雄黄。石灰猪胆调包上，奇痒疼痛是仙方。
41.烫火伤人是血光，石灰泡水是良方。井底稀泥兑苦胆，敷在伤处即安康。
42.受伤要用火麻灰，山螃蟹同地乌龟。羌活麻黄来炖酒，每天空肚服两杯。
43.中了枪子伤人身，地牯牛与槟榔根。偷油婆入蜂糖内，捶烂包上子离身。
44.*菌闹人有妙方,地下黄泥调成汤。中*病人服一碗，冷水凋之即安康。
45.鱼口便*痛难言，五月端阳艾与蒜。大蒜切片敷患处，艾烧上蘸除病患。
46.飞蛇伤身不慌忙，龙衣烧灰兑雄黄。朝脑皮硝共四味，打粉调敷消病狂。
47.世人忽被*蛇伤,可用独蒜来帮忙。切成片子兑烟屎，艾烧七次*消光。
48．*蛇咬伤心发慌，烟屎用来兑水吞。还把烟屎涂伤处，不用化钱找医生。
49．疯狗咬人心莫慌，急用滑石配麝香。斑螯七个糯米炒，药到病除保安康。
50.疯狗咬伤有大*，韭菜捣汁一杯服。汁加杏仁和黄土，外敷伤处*就除。
51.羊疯猪疯因中痰，蒸饭汗水兑白矾。饮下一杯还阳转，此方留下万古传。
52.歪咀原来叫面瘫，嘴眼只会歪一边。岩川芎配铁筷子，石南泡酒服即安。
53.妇女无乳不用愁，单方一味记心头。穿山甲片烧存性，打粉兑酒奶自流。
54.乳痛气血不能通，地丁草是头一功。蒲公英加夏枯草,连吃又包显神通。
55.妇女忽然停了经,桃仁红花李子根。三棱莪术车前子，炖酒又加通花根。
56.经水不调难怀胎，对月草与月月开。炖酒再加益母草，尤如仙方送子来。
57.血干命尽数红崩，香附木香炖酒吞。鸡冠花加益母草，山杨柳配救命根。
58.妇女白带实难当，命隔闫王纸一张。月月红花白蜡菌，红锯锯藤炖肉汤。
59.妇人难产心着慌，门斗灰加百草霜。指甲花配阴阳水，吃下母子即安康。
60.胎盘不下大人焦，蓖麻冲烂脚心包。男左女右包脚板，腰杆一仲往下漂。
61.妇人伤血血母疼,仙方折耳根最灵。用酒蒸服一小盏，气血不痛效如神。
62.妇人生产子宫出，五钱升麻煎水服。麻油拿来润脱处，轻轻一擦手推入。
63.妇人干痨火克金,天门冬配兰花根。二味常炖猪心肺，连吃五剂病离身。
64.妇人阴痒因有虫，蛇床铜绿兑明雄。外加桃仁共四味，麻油调擦便杀虫。
65.妇人阴肿痛难当，陈艾野菊来煎汤。先薰后洗趁热好，不痛不痒特效方。
66.妇人月内受男精，还须要用桃李根。加上红花无娘草，药到病除才安心。
67.妇女不孕心内焦，有一单方算绝招。南瓜蒂炒冲米酒，连服十天见功效。
68．欲知腹内怀男女，四十九加怀孕月。减去妇女年龄数，再加十九就方圆。逢单是男双是女,了如指掌似神仙。
69.生男育女奶不通，生虾半斤酒一盅。通草二钱同配定，煮酒服下乳白通。
70.小儿夜啼大人焦，通草三钱把灰烧。将灰抹在乳头上，小儿食后不哭闹。
71.小儿遗尿淋床单，晒干又湿母亲烦。雄黄一两葱七个，捣烂敷脐自然安。
72.小儿僻懂记性差，老师家长都怪他。蜂蜜一两蛋清兑，开水冲服钱少花。
73.鱼骨卡喉心发慌，鸭子倒吊是良方。用碗接住鸭口水，服下咽喉骨化光。
74.骨刺入肉痛难当，土狗十个是秘方。红心涩姜配一两，捣烂涂卜就安康。
75．蜈蚣咬伤中了*，杀只公鸡用血涂。这个单方真绝妙，健康人吃公鸡肉。
76.风火虫牙痛难当，中西两药是秘方。生石膏加止痛散，二药凋浆涂牙良。
77.一晚通宵睡不着，枉信*神不吃药。猪心一个枣仁配，一觉睡到太阳落。
78.耳内流浓难闻声，墨鱼骨头用五分。青矾五分来配定，研粉吹耳病除根。
79.鼻子流血心头烦，头发烧灰是秘诀。吹入鼻内血就止，蚕豆花服病根灭。
80.向口葵盘是妙药，红枣二十来配合。煎汤来治高血压，趁早吃药病魔脱。
81.门吐鲜血不明因，赶快去挖韭菜根。捣烂取汁一小豌，服下肚中心不惊。
82.腋下狐臭久恶心，几个蜘蛛疗病根。弄干研末阑姜水,只擦一次病减轻。
83.流行感冒热伤风，贯众根算头一功。银花连翘夏枯草，水煎服下病就松。
84.外伤流血不用急，无毛老鼠最适宜。石灰同捣泥封后，涂在伤口血不滴。
85.冻疮肿痒痛难言，有一单方病可痊。辣椒七个酒四两，泡好擦上就安闲。
86.牙齿黑黄有丹方，墨鱼骨头最恰当。牙膏调上鱼骨粉，天天刷牙白如霜。
87.皮肤黑色容颜差，白果草果黑豆加。三味拿来打成粉，淘米水擦疗效佳。
88.面部黑痣分吉凶,取痣丹药有神功。石灰酒精碱同配，点上一次无影踪。
89.面部雀斑坏容颜，柠檬一两硼三钱。封瓶三天即可用，药涂七天病渐痊。
90.小虫入耳心里慌，不花分文免灾殃。猫尿滴入耳朵内，小虫自出保安康。
9l.烫伤烧伤痛钻心,不花银钱清医生。地头黄瓜摘一个，盐泡擦上病即轻。
烫伤烧伤另有方,几只蚯蚓拌白糖。擦上伤处止痒痛,不须到处觅仙方。
92.血虚少年头发白,有一丹方是秘诀。芹乌黑豆柳条制,九次蒸晒头发黑。
93.男人中了女人*，快找单方口内服。天芥菜捣取汁水，蜂糖兑服淋虫除。
94.白浊之症称膏淋，单方独味更可行。白果炖吃连汤饮，服下半月病除根。
95.白淋红淋心里慌，滑石甘草冲豆浆。每日按时吃三次，半月之内保安康。
96.五淋之中有劳淋，血劳二淋此方灵。牛夕乳香煮酒饮，除了遗精均可行。
97.气淋之病胀小腹，要解小便解不出。单方一味真诀妙，甘蔗青梢煮酒服。
98.小便之中带有血，槟榔煎汁算神诀。蜂糖加入冲服后，小便通利不见血。
99.小便赤痛是火淋，六一散剂最可行。滑石甘草冲开水，药到病除效如神。
.沙淋之病痛难当，快用瓦松煎浓汤。不用内服也治病，热洗小腹保安康。
.红白淋病不用愁，单方独味把病投。蓼花根切煎浓水，不用花钱求医术。
.小便白浊有一方，秘方仔细记心上。半夏（半夏有*，慎用）$2是生用，蛋清和丸服安康。
.小便赤浊两味药，菟丝麦冬二药和。炼蜜为丸盐汤下，每服二钱病根脱，
.梅*之病分三期,不用四处觅神医。乳香黄芪天花粉，半斤茯苓超西医。
.水调黄土用两斤，调匀把水来澄清。大黄萱草加甘草，蚯蚓屎配煎除梅*根。
.大腿缝中生横痃，皂（角）刺研末糯米煎。连服此方病消散，开刀只活三百天。
.鹅屎焙干用三钱，丹砂冰片三味研（另加炉甘石同用），盐水洗净患病处，药粉撒治软下疳。
.阳头生疮心里愁，想请医生又害羞。团鱼背壳找一个，烧灰调蛋服解忧。
.生了肉瘤不用药，单方莫与别人说。熟饭嚼来敷瘸上，一日三次病就脱。
.甘草熬膏治血瘤，毛笔蘸来围四周。芫花大戟甘遂粉，醋调敷上心不忧。
.患了粉瘤心内惊，蜘蛛网丝缠瘤根。连缠数次瘤消敬，不用求神找医生。
二、杨文俊医谚
1.要想奶水多,甜酒浸煮鲫鱼喝。
2.漆疮好得快,离不开生韭菜。
3.皲裂痛辣,找点蜂糖搽。
4.鼻子淌血,青蒿离不得。
5.肠胃闹得凶,天青地白最适用。
6.下坡脚杆软,要找倒触伞。
7.风湿游走痛，透骨香最适用。
8.火眼痛痒方，离不得千里光。
9.眼巾尘沙光，要找转转香。
10.肚痛满床滚，找骚羊古来啃。
11.小儿患瘦疳，斑鸠窝蒸鸡肝。
12.奇痒烂脚丫，嚼点刺梨尖擦（塞）。
13.要止虫牙痛，随手香塞牙缝。
三、食疗歌
生梨饭后化痰好，葱辣姜汤治感冒。
海带含碘消瘀结，绿豆解*疗效高。
鱼虾猪蹄补乳汁，香菇菌蘑肿瘤消。
番茄补血助容颜，葡萄悦色人不老。
核桃润肺生乌发，黄瓜减肥有成效。
大蒜抑制肠胃炎，冬瓜消肿又利尿。
白菜利尿排*素，菜花常吃癌症少。
紫茄祛风通脉络，桔皮助食粘痰消。
啤酒能降胆固醇，禽蛋益智要记牢。
生津安神数乌梅，抑制癌症猕猴桃。
蜂蜜润肺又益寿，银耳健身防衰老
四、粥疗歌
要使皮肤好，粥里加红枣。
若要不失眠，煮粥添白莲。
腰酸肾气虚，煮粥放板栗。
心虚气不足，粥加桂圆肉。
头昏多汗症，粥里加苡仁。
润肺又止咳，煮粥加百合。
乌发又补肾，粥加核桃仁。
若要降血压，煮粥加荷叶。
治理血小板，粥加花生衣。
滋阴润肺好，煮粥加银耳。
春季防流脑，荠菜煮粥好。
健脾助消化，煮粥添山楂。
明目清亮灵，粥中加旱芹。
梦多又健忘，粥里加蛋黄。
气短体虚弱，煮粥加山药。
要治口臭症，荔枝能除根。
口渴心烦躁，粥加猕猴桃。
便秘补中气，藕粥最适宜。
要保肝功好，枸杞煮粥妙。
肠胃寒泻症，胡桃和米炖。
夏令防中暑，荷叶同粥煮。
五、花疗歌
杏花味苦可温补，梨花润嗓能化痰。
食用桃花可美容，牵牛确能出雀斑。
兰花去腻清肺热，梅花解郁又利肝。
止血收敛用玫瑰，平肝降压取牡丹。
清暑祛湿食荷花，桂花暖胃又散寒。
月经不调选月季，合欢花专治失眠。
长发香肌茉莉花，腊梅止咳且化痰。
醒脑安神夜来香，健胃止呕葛花餐。
蒙花消石治风寒，痔疮便血槐花捡。
白菊明日且平肝，黄菊泡茶将热散。
妇女停经用红花，月经疼痛找风仙。
茄花清热治牙疼，石榴花医中耳炎。
暑湿煎服扁豆花，金针花蕾治黄疽。
鲜花朵朵能治病，对症采花任释选。
有的花序很好看，美中不足*素含。
洋金花、黄杜鹃，含羞草、白玉簪。
夹竹桃叶和水仙，误食就会出危险。
六、健康养生谚语
春季升补，夏季清补。
秋季平补，冬季滋补。
吃萝卜，喝热茶，医生改行拿钉耙。
吃得清爽，郎中不忙。
一顿吃伤，三天药汤。
吃饭八分饭，胃口好到老。
早上吃点姜，百病才消烊。
饥不暴食，渴不狂饮。
吸烟酗酒，花钱短寿。
七、养生十四宜
发宜常梳，背宜常暖，面宜常搓，胸宜常擦，
耳宜常弹，腹宜常旋，目宜常运，肢宜常伸，
鼻宜常揉，膝宜常护，齿宜常叩，足宜常摩，
津宜常咽，肛宜常提。
八、饮茶歌
春饮花茶除“春困”，夏饮绿茶消暑降火。
秋饮青茶润燥清热，冬饮红茶御寒暖身。
早茶清胃火，午茶助精神，晚茶导失眠。
绿茶可止痢，红茶宜暖胃，花茶能解渴。
砖茶能除腻，乌龙茶健身，姜茶能驱寒。
苦丁茶降火，菊花茶治昏，盐茶可消暑。
淡温茶宜人，隔夜茶莫饮，服药莫饮茶。
空腹茶心慌，烫茶伤五脏，多饮茶亦醉。
饭后茶漱口，清齿除污秽，茶歌要背熟。
九、抗衰老草药歌
草药养生自古传，枸杞补体还延年。
五味提神又保肝，健脾益气用淮山。
当归补血且通脉，人参扶之把气转。
白术利湿脾胃健，八仙长寿熟地填。
返老还童黄桔见，首乌黑发又延年。
滋补肝肾用川断，灵芝能把寿命延。
泽泻能把血脂减，鹿茸又把精血添。
红枣益气脾胃健，蜂蜜润肺气还原。
甘草益气*气减，菊花明目治头眼。
红花丹参瘀血散，女真能把真阴还。
麦冬生津除虚烦，山楂降脂血压减。
毛冬冠心脑血栓，头疼天麻与蜜丸。
杜仲强腰筋骨健，青木香降血压显。
养生之经记心间，抗衰防老寿延年。
十、二十二味中药四季歌
春风和熙满常山，芍药天麻和牡丹。
远志去寻使君子，当归何必问泽兰。
端阳半夏五月天，菖蒲制酒禾半年。
庭前娇女红娘子，笑与槟榔同采莲。
秋菊开花遍地黄，一回雨露一茴香。
牧童去取国公酒，醉到天南星大光。
冬来无处不防风，白芷糊窗一层层。
待到雪消阳起石，门外户悬白头翁。
作者注：本文资料由吕世祥、杨文俊、唐蔚波、梁秋湄、沈庆祥等提供，特表谢意。年11月5日。
翻印注：引自杨昌文著《跬步积》，贵州民族研究所印，年8月，黔新出（99）内资准字第56号。
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中医
中药
公益
干货
学习
临床
生活
请留下你指尖的温度
打破思维的束缚
尽情遨游
记得这是一个有温度的